Read sample
Read
Listen to sample
Listen

Zornigkuren

Sundhed, selvværd og livsglæde

Efter et års arbejde med kosten, kroppen og selvværdet er hun nu ti kilo lettere og har et større fysisk og mentalt overskud end nogensinde før. Zornigkuren er en overskuelig guide med konkrete og håndholdte tips til alt det, der gør os gladere og sundere, og som fører til mindre mavefedt – på den sjove måde. Du hører om tarmbakterier, antiinflammation, sex, vinterbadning, mormormad, søvn og meget mere af alt det, man kan skrue på for at stimulere sundhed og lykkehormoner.

10,06  EUR
Buy Epub (e-book)
Incl. streaming access
Edition
Printed pages184 Sider
Publish date29 Sep 2020
Published byGyldendal
Languagedan
ISBN epub9788702298994
ISBN audio9788702300017