Read sample
Read

Få Selvtillid

Lær at udfordre og ændre negative følelser og tankemønstre og bliv gladere, sundere og få mere selvtillid Denne bog indeholder redskaber og øvelser, som vil hjælpe dig med at • håndtere dine følelser • bekæmpe ængstelighed • sætte dig meningsfulde mål • holde op med at udsætte ting • lære at slappe af
Edition
Printed pages160 Sider
Publish date23 Feb 2015
Languagedan
ISBN epub9788775148219